LesMills BodyBalance 45

Keskiviikko, 11.09.2019 15:30 — 16:15

Ohjaaja: Seija Koskela

Les Mills BodyBalance on joogaan ja pilatekseen pohjautuva tunti, jonka liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunti kehittää liikkuvuutta ja tasapainoa, vahvistaa lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä.

Varaukset