LesMills BodyBalance ( Sanna huolehtii sinusta, ohjeistusta ja tekniikkaa lajiin + 30 min käytännön harjoitus)

Lauantai, 18.09.2021 19:00 — 20:00

Ohjaaja: Sanna Kylmänen

Les Mills BodyBalance on joogaan ja pilatekseen pohjautuva tunti, jonka liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunti kehittää liikkuvuutta ja tasapainoa, vahvistaa lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä.

Varaukset