LesMills Core

Keskiviikko, 24.11.2021 17:20 — 17:50

Ohjaaja: Sanna Kylmänen

Revolutionary Core Training! 30 minuuttia kestävä Les Mills CXWORX on kaikki, mitä tarvitset tehokkaaseen keskivartalotreeniin: Dynaamisten lihaskuntoliikkeiden ja kuminauhan avulla vahvistetaan vatsa-, selkä- ja pakaralihaksia. Liikkeiden vaihtoehtoiset suoritustavat mahdollistavat sen, että tunti sopii sekä aloittelijalle että jo kokeneemmallekkin treenaajalle.

Varaukset