LM BodyBalance

Keskiviikko, 05.10.2022 19:35 — 20:35

Ohjaaja: Sari Ahlsved

Les Mills BodyBalance on joogaan ja pilatekseen pohjautuva tunti, jonka liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunti kehittää liikkuvuutta ja tasapainoa, vahvistaa lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä.

Varaukset