Lauantai, 30.11.2024 17:25 — 18:20

Ohjaaja: Virtual

Les MIlls BodyBalance on joogaan ja pilatekseen pohjautuva tunti jonka liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunti kehittää liikkuvuutta ja tasapainoa, vahvistaa lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä. Ohjaaja on virtuaali.