Torstai, 20.03.2025 19:25 — 20:25

Ohjaaja: Virtual

Les MIlls BodyBalance on joogaan ja pilatekseen pohjautuva tunti jonka liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunti kehittää liikkuvuutta ja tasapainoa, vahvistaa lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä. Ohjaaja on virtuaali.