Keskiviikko, 07.05.2025 19:20 — 20:20

Ohjaaja: Sanna Kylmänen

Les MIlls BodyBalance on joogaan ja pilatekseen pohjautuva tunti jonka liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunti kehittää liikkuvuutta ja tasapainoa, vahvistaa lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä.