BODY 45 Aatos

Lauantai, 09.05.2026 10:00 — 10:45

Ohjaaja: Aatos Damsten

Body-tunti on monipuolinen lihaskuntotreeni jokaiseen makuun. Alkulämmittelyn jälkeen lihaskuntoliikkeet vuorottelevat eri lihasryhmien välillä ja perusliikkeitä varioimalla saadaan jokaiselle tehokas ja sopiva treeni. Tervetuloa.

Varaukset