BODY 45 Aatos

Perjantai, 22.05.2026 17:00 — 17:45

Ohjaaja: Aatos Damsten

Body-tunti on monipuolinen lihaskuntotreeni jokaiseen makuun. Alkulämmittelyn jälkeen lihaskuntoliikkeet vuorottelevat eri lihasryhmien välillä ja perusliikkeitä varioimalla saadaan jokaiselle tehokas ja sopiva treeni. Tervetuloa.

Varaukset